Psicanalista | Psicólogo - CRP 03/29780
clínica do excesso
A Clínica do Excesso na contemporaneidade emerge como um campo vital para abordar as crescentes preocupações relacionadas às intoxicações eletrônicas / dependência digital.
Em um mundo onde a tecnologia permeia todos os aspectos da vida cotidiana, torna-se imperativo compreender e tratar os efeitos adversos do uso excessivo de dispositivos eletrônicos e da dependência online. A clínica destaca-se por oferecer um ambiente dedicado à reabilitação digital, onde profissionais qualificados ajudam os pacientes a reconhecerem e mitigarem os impactos prejudiciais do consumo desenfreado de informações digitais. Além disso, busca-se promover estratégias de equilíbrio, incentivando práticas saudáveis de uso da tecnologia e fornecendo apoio psicológico para lidar com as complexidades emocionais associadas à desconexão digital.
O foco na prevenção e na promoção de uma relação equilibrada com a tecnologia faz da Clínica do Excesso um recurso essencial para indivíduos que buscam restabelecer o equilíbrio entre a vida online e offline.
Intoxicações Eletrônicas/
Dependência Digital
-
Para a Organização Mundial de Saúde - (OMS), os critérios para definir uma intoxicação eletrônica, envolve um padrão de comportamento persistente, episódico ou recorrente, contendo:
-
Falta de controle sobre o jogo, ou seja, início, duração, frequência, intensidade, término e contexto;
-
Aumento da prioridade dada aos jogos em detrimento às outras atividades diárias com a família, a escola ou o trabalho;
-
Continuação ou aumento do uso dos jogos, apesar do surgimento das consequências negativas, uso por um período de 12 meses, apesar de essa duração variar para menos, se todos os critérios anteriores estiverem presentes e os sintomas forem severos e compatíveis para o diagnóstico.
Anjo ou Demônio?
-
O uso da tecnologia não deve ser demonizado, pois existem aspectos positivos quando utilizada de forma moderada e consciente. As pessoas utilizam as TICs para desenvolverem uma ampla variedade de atividades e funções, com por exemplo:
-
Construir relacionamentos;
-
Navegar em áreas de interesse, pesquisar assuntos relacionados à escola
-
Com intuito de obter diversão: assistindo programas e vídeos, jogando videogame, ouvindo música, como forma de lazer ou relaxamento, com o objetivo de reduzir o tédio e a ansiedade, se sentirem pertencentes ao meio que interagem interagem.
Pesquisa realizada com Crianças e Adolescentes de 9 a 17 anos usuários de Internet.
-
Acessaram a Internet nos últimos três meses mais de 25 milhões;
-
As Plataformas Digitais mais usadas são: Instagram (36%), YouTube (29%), Tik Tok (27%) e Facebook (2%);
-
Temas mais acessados ligados à saúde:
-
Formas de ter uma alimentação saudável - (58%);
-
Informações sobre doenças, sintomas, como se prevenir ou se tratar de doenças - (37%);
-
Informações sobre sentimentos, sofrimento emocional, saúde mental, bem-estar - (34%);
-
Informações sobre medicamentos - (25%).